Kuuntele Tässä olen -harjoitus 1.1.2025.

Hengitän hitaasti sisään ja ulos, sisään ja ulos. Kuuntelen sydämeni sykettä. Tiedän, että olen tässä, koska sinä sekunti sekunnilta annat minulle elämän. En tiedä mitä seuraavaksi tapahtuu. Sinä tiedät. Rauhoitan mieleni ja jään tähän, sinun läsnäoloosi.

. . .

Sinun kädessäsi ovat elämäni päivät, tiedät niiden luvun.