Herrani, sinä olet ollut turvamme

sukupolvesta sukupolveen.

₂Jumalani, sinä olet aina ja ikuisesti.

Olit jo ennen kuin vuoret syntyivät,

ennen kuin maa ja koko maailma saivat alkunsa.

₃Sinä palautat ihmiset tomuksi,

sanot: »Tulkaa maaksi jälleen, Aadamin lapset.»

₄Tuhat vuotta on sinulle kuin eilinen päivä,

nopeasti se kiiti ohitse,

tai kuin öinen vartiovuoro.

₅Sinä pyyhit ihmiset pois kuin unen.

Me olemme kuin ruohoa, joka aamulla versoo,

₆aamuvarhaisella kasvaa ja viheriöi,

mutta illaksi kuivuu ja kuihtuu.

₇Meidän päivämme päättyvät vihasi hehkussa,

raivosi vuoksi me olemme kauhun vallassa.

₈Sinä asettelet eteesi meidän väärät tekomme.

Sen, mitä olemme salanneet, paljastat katseellasi.

₉Sinun vihasi jäytää meitä kaikkina elinpäivinämme,

vuotemme haihtuvat kuin huokaus.

₁₀Elämämme kesto on seitsemänkymmentä vuotta,

enimmillään kahdeksankymmentä.

Parhaimmatkin päivämme ovat täynnä huolta ja vaivaa.

Ne kiitävät nopeasti, ja me lennämme pois.

₁₁Kuka ymmärtäisi vihasi koko voiman,

osaisi kylliksi pelätä suuttumustasi?

₁₂Opeta meidät ymmärtämään päiviemme katoavuus,

että saisimme viisaan sydämen.

₁₃Jumala, käänny puoleemme.

Kauanko vielä viivyt?

Ole myötätuntoinen palvelijoitasi kohtaan.

₁₄Ravitse meidät hyvyydelläsi jo aamuvarhain,

jotta laulaisimme ilosta ja olisimme riemua täynnä

kaikkina elämämme päivinä.

₁₅Ilahduta meitä yhtä kauan

kuin annoit meidän kärsiä,

yhtä monena vuonna kuin kohtasimme pahuutta.

₁₆Salli omiesi nähdä tekosi

ja heidän lastensa tuntea mahtava voimasi.

₁₇Herrani ja Jumalani, kohtele meitä hyvin.

Anna käsiemme töiden menestyä,

anna tukesi sille, mitä teemme.