Barak oli Israelin armeijan komentaja samaan aikaan kuin naisprofeetta Debora toimi Israelin tuomarina. Debora määräsi Barakin taistelemaan kanaanilaisia vastaan. Barak voitti Kanaanin armeijan, mutta heidän komentajansa pakeni. Hän piiloutui telttaan, jossa muuan nainen tappoi hänet. Kun taistelu oli ohi, Barak ja Debora lauloivat voitonlaulun, jota kutsutaan ”Deboran lauluksi” (Tuom. 5:1).

Nimi Barak tarkoittaa ”salama”. Hepr. 11:32 Barak mainitaan uskon miehenä yhdessä Gideonin, Jeftan ja Simsonin kanssa.